Pět základních pravidel péče o vlasy během zimy

Nejméně prospěšným ročním obdobím pro naše vlasy je bezesporu zima, během které vlasy přijdou o velké množství živin, což je oslabí a vystaví je na pospas vnějším faktorům. Nemělo by tedy nikoho překvapovat, že se se změnou ročního období dostaví i změna našich návyků co se týče péče o vlasy.

#1 Pokrývka hlavy (čepice) je naprostou nutností

Ženy často nechtějí nosit čepice, jelikož jim ničí účes. Mnohem víc než vzhled vlasů by nás ale měl zajímat jejich stav, který bude v případě extrémních teplot žalostný. Extrémní teploty totiž dokáží negativně ovlivnit strukturu vlasů a dokonce i jejich kořínky.

Nemusíte během zimy nosit ty nejupnutější čepice na trhu, jelikož vám postačí volná čepice vyrobená z vlny, bavlny či jiných hebkých materiálů. Nezapomínejte čepici často čistit.

#2 Jemné mytí a vyživování

Nelze popřít, že je stav vlasů v zimě daleko horší než během ostatních ročních období, což znamená, že tomuto faktu musíme přizpůsobit styl péče o naše vlasy. V zimě vlasy myjte za pomoci jemných produktů a střídejte šampón a kondicionér. Vlasy pod čepicí se zamastí daleko rychleji, což znamená, že se musejí i častěji mýt a přesně toto mytí (za pomoci silných šamponů) může jejich stav ještě zhoršit.

V zimě je velmi důležitá i správná výživa vlasů. Budou se vám hodit zeleninové oleje a téměř všechny produkty na bázi olejů. Během chladnějších měsíců si vyberte preparáty s bohatší kompozicí obsahující silikony a parafín. Vyhněte se ale glycerinu.

#3 Omezte foukání vlasů

Během zimních měsíců jsou vlasy náchylné vůči velmi suchému a teplému vzduchu, se kterým se můžeme setkat například v autech, autobusech či místnostech s topením. Nepoužívání fénu vlasům ušetří další zátěž. Pokud fén opravdu používat musíte, pak užívejte ionizované fény a vlasy osušte na asi 80%, aby se mohly plně vysušit samy.

#4 Správná, bohatá dieta

To co jíte má velký vliv na stav vašich vlasů. Pokud vašim vlasům nedodáte dostatek vyživujících ingrediencí, pak se jejich stav během zimních měsíců viditelné zhorší. Během zimy je také potřeba vitaminů a mikroelementů nejvyšší.

#5 Hair style

Zima a vlasy zkrátka nejdou k sobě. Proto musíme omezovat riziko jejich mechanického poškození. Během studených dnů se doporučují střihy jako například French pleat.