Jak vypadat svěže i bez make-upu?

Právě jste vylezli z vaší vyhřáté postele a vypadáte unaveně s velkými kruhy pod očima? Nezoufejte! Naštěstí existuje spousta metod, které vaši pokožku nabudí. Nejlepší na tom všem je, že je všechny zvládnete z pohodlí vašeho domova.

Únava, kruhy pod očima a otoky jsou výsledkem spánku, který vám nedodal dostatečný odpočinek. Tyto znaky únavy nás každý den stojí drahocenný čas, jelikož se jich musíme zbavovat nanášením make-upu. Co by nám mohlo pomoci? Pokud na ranní boj s projevy unavené kůže opravdu nemáte čas, pak by se vám mohly hodit tyto dva tipy. Prohněte se směrem kupředu tak, aby vaše hlava byla blíže vašim kolenům. Proto, abyste toto dokázali, nemusíte být z gumy. Stačí se jen ohnout. Výsledkem toho bude rychlejší prokrvení hlavy a epidermálních buněk. Vaše kůže zrůžoví a bude tak působit daleko čerstvějším dojmem. Druhou metodou je výběr správného oblečení. Pokud máte v obličeji znaky únavy, nenoste černé blůzy. Vyberte si raději oblečení, které má podobný tón jako vaše kůže. Budete vypadat odpočatí a plní energie.

Pokud máte ráno spoustu času, vyzkoušejte další metody oživení vaší kůže. Opláchnutí obličeje ve vodě s ledem bude mít za následek zlepšení krevního oběhu. Vaše kůže bude růžová, regenerovaná a lehká. Nezapomínejte, že cvičení není dobré jen pro spalování kalorií! Pohyb ventiluje kožní buňky, pomáhá tělo čistit od toxinů (v podobě potu) a zvedá hladinu endorfinů. Každý den pijte alespoň litr vody, pro hydrataci těla a zpomalení procesu stárnutí. Hydratovaná pokožka vypadá mlaději a krásněji. nezapomínejte ihned po probuzení vypít nalačno sklenku vody. Tímto způsobem zrychlíte váš metabolismus. Jakými dalšími způsoby se můžete zbavit kruhů pod očima? Vložte dvě lžíce na 10 minut do mrazáku. Poté si je přitiskněte do oblasti očí. Zlepšíte tak krevní oběh a kruhy pod očima včetně otoků téměř okamžitě zmizí.